方衛心院牧總是給人「爽快」的印象，不論說話和處事，她都經常表現出明快的節拍。在瑪嘉烈服侍多年，這份特質正好配合醫院急速的步伐。「快」是外在的表現，內裡卻是敏捷的思考、果斷和信心。
不乏自由和樂趣的童年
方院牧在一個熱鬧的家庭長大，有一兄、兩姊、弟弟和妹妹，她排行第四。雖然家境不富裕，卻自小就住在淺水灣。「爸爸當年雖然是一名低級公務員，卻在淺水灣分配了一間石屋作宿舍。由於家庭成員多，爸爸再在旁邊蓋了一間木屋，我們住得十分舒適。」方院牧形容童年不乏自由和樂趣，或是和弟妹環山跑，或是在海邊垂釣，吃新鮮和零污染的蜆和螺，這些都令她回味無窮。「別以為我只懂玩、不管做，其實我每天放學都會到媽媽設在馬路旁的茶檔幫手，假日遊人更多，真的忙個不停呢！」方院牧的補充，流露對童年的不捨。
也許自小鍛練，她不害怕與陌生人接觸。加上父母都忙於生計，她不單學會了獨立，更懂得照顧兄弟姊妹。「記得木屋發生過一次大火，是嫲嫲的房先著火；雖然很驚慌，但知道要活命，我便立即帶著嫲嫲、弟妹，還有弱智的二家姐逃離火海。」最後整間房子都燒得淨盡，幸好家人都安全無恙。「還擔心爸爸會否追究起火原因，只是他半句也沒有責難。那刻我才深深感受到他很愛我們，更體會了爸爸既要為口奔馳，又要照顧家人的辛勞。」多年之後，方院牧仍然把這份體會化成照顧家人的動力。
雖然家住南區，但就讀小學和中學都在灣仔區。在學校裡方院牧並不是活躍份子，升上中學後，更感到缺乏歸屬感。「可能大部份同學都是家境富裕，同學之間的關係又比較疏離，但其中有幾個基督徒同學特別關心我，還邀請我參加學校團契。」就這樣，她開始認識信仰，並主動物色教會。「我去了赤柱浸信會，感恩當年有一對熱心愛主的導師夫婦，給我很好的屬靈榜樣，更啟發了我要對信仰認真和委身。」慕道兩年，心裡已認定基督是她生命的主，於是受浸加入教會，繼續追求成長。
對生命多了反思
完成中六預科之後，方院牧踏足社會，因從小的志願是當老師和社工，所以也希望能找到一份服務他人的工作。那時，她和家人在華富邨已經住了數年，邨內的社區中心招聘福利員，她便應徵。「沒想過他們會聘用我這個新丁！中心服務的對象是青年人，主管給我很多空間，我本身又喜歡創新，可以說是盡情發揮。還記得中心張貼出來的宣傳橫額都是我親手炮製的，回想也佩服自己當年的勇氣。」方院牧雖笑得靦腆，卻流露出滿足的眼神。
在社區中心工作四年後，方院牧決定全時間讀書，修讀自己十分喜歡的社工和社會學。畢業之後，適逢赤柱堂發展社區服務，教牧認為她的工作經驗和學歷也配合，便聘請了她擔任文教中心主管。由於中心設有自修室，她接觸到很多小朋友、青少年及家長，關心之餘更有機會分享福音，讓她體會服侍和傳福音的喜樂。「赤柱是一個很小的社區，睦鄰關係很好，也十分有人情味。街坊都稱呼我方姑娘，感恩神使用我成為坊眾接觸教會的橋樑。」除了事奉的學習，她也在那段日子適應新婚，而她的丈夫正是剛開始牧會的傳道人。
92年，方院牧的哥哥不幸患了舌癌，突如其來的噩耗，令她和家人都十分憂心。「最初還未消化到這個壞消息，多個晚上都失眠。」但很快她就收拾心情，並且在哥哥住院的日子，每天都前往探望，更為他預備湯水。「那段日子不禁對生命多了反思，也開始向神求問未來的事奉方向。」終於她辭別了工作五年的文教中心，還用了一年的時間安靜，尋求神的心意。就在浸會神學院的獻身營，她確認並回應神的呼召，94年進入神學院接受裝備。
96年方院牧經歷過一次流產，她形容這是一個埋藏的經歷，但也不忌諱與人分享。「婚後我們知道能夠生育的機會很低，所以連自己懷了孕也不知道。可惜這個好消息同時亦是壞消息。」雖得又失，是喜也是悲。「神讓我經驗了懷孕，也讓我學習交託和順服，我知道生命的主權在於祂。」最終方院牧仍然感謝神。
病患的都需要同行者
神學第三年，方院牧向浸會醫院申請修讀CPE課程，但卻因為額滿而未能成功入讀。由於當年哥哥曾患癌，她對服侍病人有負擔，於是再申請到瑪麗醫院作暑期實習。只是當年院牧部缺乏督導人手，她和另一位實習同學只能邊做邊摸索。「感恩我們都能互相提點，而且在醫院內接觸了很多陌生人，聆聽和關心他們，令我感到病人很需要牧者的陪伴。」神就把院牧的召命放在她的心裡，畢業後，在97年她加入了瑪葵的院牧團隊。
屈指一算，已經17年了，方院牧大部份時間在瑪嘉烈醫院，也有服侍葵涌的院友。「我的個性較急，反應也較快，瑪嘉烈有較多突發的個案，給我合適的發揮；服侍葵涌病人，則讓我操練更多的耐性和智慧。」一快一慢，經過多年的琢磨，方院牧已掌握得更準、更專。
擔當主任院牧亦有7年，方院牧形容責任重了，而且醫院的環境不斷在變，院牧服務也不可因循。只是挑戰雖然有增，服侍的熱誠卻是沒有減少，「腫瘤科門診有越來越多病人，若能多添人手服侍就更好了。」洞察需要，敢於發展，這正是帶領者所需具備的質素。
事奉需要源源不斷的熱誠，方院牧經常提醒自己要靠主得力。因為她的服侍不單在院內，更是在家中。除了哥哥曾經患癌，她兩位姐姐和弟弟的身體都有不同的需要，也需要方院牧的照顧，近年老父因兩次中風，身心都需要關顧。「照顧家人是我甘心樂意的，這也成為了我的鼓勵，讓我知道病患的都需要同行者。」院牧的情懷，給自己力量，給別人祝福！