時間過得很快，完成CPE第一個單元的課程接近一年了。回想當申請報讀院牧聯會的CPE課程，經面試後，便帶著患得患失的心情，等待消息。當收到取錄的通知時，欣喜之情，實難以言喻，於是每天都倒數，盼望課程來臨。
為自己訂了一份學習契約
其實，回想當時的心情，既緊張又擔心，因為在甄選面談時，督導提及學員需在牧養技巧、個人生命及人際關係這三個範疇，擬定一份切合自己需要的學習契約。這實在令我感到苦惱，腦海裏不時想著自己有甚麼學習需要？另外，又聽說要以逐字報告記錄探訪過程，真的擔心應付不來。因此，我就向所有關心我的主內肢體發出代禱邀請，讓他們成為我背後的支持者。
終於開課了，經過與督導商討，我為自己訂了一份學習契約，讓我在課程中有具體的學習方向。在學習過程中，透過小組研習、個案研討及人際關係研討小組等，與同儕互相交流、互相學習。同時，督導與我一起持續評估自己的學習進度，亦給予引導、建議，有需要時自己便作出適量的調整。整個單元，透過實踐「行動、反省、再行動」，自己不斷的操練，深化所學所得。
十三個星期的學習，最富挑戰的就是在家埋首做十份反省周記、四份逐字報告，以及兩份評估報告，對我來說這些都是又大又難的事。起初，的確擔心及害怕，但明白有付出才有收穫。後來抱著對神的信靠，學習交託，靠著神的幫助，慢慢的摸索及學習，漸漸掌握箇中的方法，也少了擔心害怕。回想，這些文字反省習作是重要的，因能幫助我消化、沈澱和整理所學習的。
明白並接納了這個「我」
在這次CPE課程，我在牧養技巧上學習及善用「專注聆聽」，希望提升自己對病人牧養關顧的能力。過程中，發現專注聆聽與同理心是有密切關係，我必需「聽得到」及「聽得準」病人講述他們的處境或對他們重要的事，他們說話背後的真正意思和感覺，這樣，我才可能作出一個令病人感到共鳴的回應。與此同時，我又發現專注聆聽亦有助自己去提問，在適當時，我便得運用提問去引導病人表達他的感受。我要「聽得到」才能「問得準」，故此，在牧養時的專注聆聽確實很重要。在這個學習目標，透過理論學習及臨床操練，自己漸漸地有進步。
其次，是次課程亦幫助我在個人成長上有突破，讓我更進一步認識了解自己。經督導耐心的引導，讓我發現自己過往較多採取逃避的方式處理負面的情緒，同時，因著我對自己的負面感受陌生，也影響我去理解病人的感受及在團隊事奉中的合作溝通。過程中，我學習以積極態度去面對自己的問題，使自己可以成為一位更健康的牧者。我先要好好地處理自己的感受，才能承載別人的生命重擔。在CPE課程，我從認識自己中開始成長，學習過程頗為刺激而且帶有眼淚。起初實在令我有點兒害怕，然而，因著神的安慰、督導的幫助及同儕的支持，讓我經歷自己生命的更新成長。這次學習經驗是寶貴的，是重要的，因為我明白並接納了這個「我」，對我的牧養事奉和人際關係都有重大的影響。
提起勇氣突破自己的限制
除此之外，在人際關係研討小組中，同儕間漸漸建立互信和安全感，我學習提起勇氣突破自己的限制，包括被動、畏縮及害怕。同時，亦讓我有機會學習面對人際張力、勇於表達自己的需要、坦白批評別人及接受別人的批評等。同儕間互相的提醒、鞭策、支持和鼓勵，彼此成為對方的學習資源，同歡笑也同流淚，盡現真情真性，認識同行同路的可貴。
三個月的時間不算長，面對不同挑戰，有時是一步一驚心，舉步維艱。然而，感謝主，祂的恩典夠我用，祂伴我同行每一步，並藉著督導耐心的指引及同儕的激勵，作我的同路人，讓我在神的恩典和愛中經歷成長和突破。雖然課程終於完結，然而，學習並不是一個結束，却是一個延續，我需要繼續消化所學得的理論知識及過程中所得的經驗，實踐「行動、反思、再行動」，不住提升牧養技巧、個人生命及人際關係。最後，亦緊記督導的勉勵：要好好照顧自己的身心靈健康。