全人醫治：抑鬱症（3）

淺談如何向抑鬱症患者作心靈關顧

引言

Depression不論是譯為憂鬱或抑鬱，都是越來越多城市人要面對的心理問題。本文不是要深入討論何謂抑鬱病或此病的成因，而是嘗試從牧關（院牧）的角度，淺談如何向抑鬱症患者提供心靈關顧，盼能引發更多這方面的討論。

Depression不論是譯為憂鬱或抑鬱，都是越來越多城市人要面對的心理問題。本文不是要深入討論何謂抑鬱病或此病的成因，而是嘗試從牧關（院牧）的角度，淺談如何向抑鬱症患者提供心靈關顧，盼能引發更多這方面的討論。
抑鬱症病者的心靈需要

由於抑鬱症的判別不易（註一），而且抑鬱症的類別亦頗多樣化（註二），故此，要正確掌握抑鬱病者的心靈需要，亦頗不容易。但一般而言，不同層次的抑鬱病人都具有以下五個心靈困擾：空虛（但不悲哀）、喪失精力、悶悶不樂和自憐、放棄努力和消極思想（包括自殺念頭）。若再細分，則抑鬱症病者的內心可以從感到長時間的情緒低落，失去信心和自尊（反應性抑鬱症）；到完全失去生活信心，充滿自責和自殺念頭（內原性抑鬱症）；到最嚴重的完全沒有未來，只有虛無，認為自己內心一片空白，失去了與現實的聯繫感（抑鬱性精神變態）。

如何向抑鬱症患者提供心靈關顧

從上文可見，似乎要能適切向抑鬱症病人提供心靈關顧並不太容易。然而，就筆者牧養抑鬱症病人的經驗和聖經涉及人生活之道的箴言，肯定抑鬱仍有化解之道，教牧（院牧）人員仍可向抑鬱症病人提供心靈關顧：
「人心憂慮，屈而不伸，一句良言，使心歡樂。」（箴十二：廿五）
「心中喜樂，面帶笑容；心裏憂愁，靈被損傷。」（箴十五：十三）
「喜樂的心，及是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。」（箴十七：廿二）
「我留下平安給你們……。你們心裏不要憂愁，也不要膽怯。」(約十四：廿七)

從以上的經文和筆者親身的體驗，牧關人仕可以透過：一、堅定的鼓舞（激發喜樂）；二、恰當的開解（一句良言）和三、適切需要的信念／信仰（主的平安、同在、幫助）等，給予抑鬱病患者有力的心靈關顧，用以配合醫生、藥物、臨床心理學家和親友等所給予的幫助，以讓患者有較佳和較快的康復。此外，當患者有多點精力和心靈動力時，教會群體的支持和關顧亦是有效的幫助。

結語

就筆者多年關顧抑鬱症患者的經驗發現，抑鬱症病人實在有很多心靈的需要，事實上他們的病徵主要也是心靈的問題，例如：空虛、失去人生意義、價值和鬥志等。而作為牧關人員，我們正正可以在心靈上給予這些不幸的病患者適切的關懷和支持，就如筆者用了大半年的時間，本著愛心與耐心，根據以上聖經的教導，堅定關顧一位患上嚴重抑鬱症的基督徒，使他在醫生、藥物、家人、社工和心理醫生等的共同幫助下，終於走出抑鬱，生命重現活力，臉上重現笑容，生活重現燦爛！